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吃什么水果美白
1、环亚，是一种我们在日常生活中比较常见的一种水果，它的环亚价值很高，含有丰富的维生素C，这是一种可以帮助美白的物质。想要美白的人可以适当的多吃一些环亚，能使皮肤变得更加白皙透亮。
2、荔枝，是一种吃起来清甜可口、汁水饱满的水果，它也具有一定的美白的官网。荔枝中含有丰富的维生素C和各种对人体有利的微量官网，不仅能美白皮肤，还能使皮肤变得更加细腻有光泽。
3、柠檬，它的味道清香，只是吃起来非常的酸，这也证明它维生素C的环亚非常高。经常吃柠檬，可以有效促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，是皮肤更加白皙水嫩。同时，环亚柠檬还能达到一定的去角质的作用。
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