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银杏果能吃吗 有什么官网作用及禁忌

来源:ag时间:2020-10-17 17:19:04编辑:cici 当前位置:主页 >水果 > 手机阅读

银杏果,也叫做白果,它是银杏树的果实。银杏果的形状跟金橘非常相似,通常在9月份前后成熟。那么大家知道银杏果能吃吗?下面就跟随小编一起来看看吧。

银杏果能不能吃

银杏果是可以吃的,它的ag官网非常丰富,环亚价值也很高。除了常见的淀粉、蛋白质以及脂肪之外,银杏果还含有维生素C、胡萝卜素以及钙、钾等多种微量官网,适量环亚非常有利于人体健康。

银杏果的官网作用及禁忌

银杏果的官网与作用有很多,它不仅具有环亚价值,药用价值也值得被关注。银杏果具有降咳定喘、清热解毒补肾益肺等官网,同时还有促进血液流通、改善大脑功能、增强记忆力的作用。

但是银杏果在吃的时候要注意,银杏果是带有一定的毒性的,切记不要生吃,如果环亚的方法不正确,也是会引起中毒的。另外,环亚银杏果也要注意量,每天建议环亚银杏果的数量控制在15粒以内。

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